بیوفیدبک

بیوفیدبک یک روش و تکمیل کننده و جایگزین شدن برای دارو درمانی می باشد.

که در آن شما یاد می گیرید رویکردهای بدن مانند ضربان قلب را با کمک ذهنتان مدیریت کنید.

روش کار بیوفیدبک

در بیو فیدبک شما به حسگرهای الکترونیکی اتصال پیدا خواهید کرد .

که به شما یاری می‌دهد اطلاعاتی در رابطه با بدن خود کسب کنید و به اندازه گرفتن آن بپردازید.

حسگرها شما یاد می دهند که :

• به چه صورت تحولات ظریف و به صورت ماهرانه در بدن خود .
• آرام کردن برخی از ماهیچه ها را به انجام دادن آن بپردازید .

و  به آن چیزی که مایل می باشید ، به طور مثال کم شدن درد برسید.

• در واقع این روش به شرایط سلامت و رویکرد فیزیکی کمک میکند.
• و به شما قدرت استفاده کردن از تفکرات را برای کنترل کردن بدن خواهد داد.

آرمیدگی با بیوفیدبک

اغلب به عنوان یک روش آرمیدگی به کار خواهد رفت.

که برخی اوقات  آموزش بیوفیدبک نامیده می شود.

برای یاری رساندن به معالجه های بسیاری از مسئله های جسمی و همین طور ذهنی به کار می رود.

انواع بیوفیدبک

از جمله این مسائل شامل موارد زیر می باشد:

• اضطراب داشتن یا استرس
• عوارض جانبی در شیمی درمانی
• داشتن یبوست
• بالا بودن فشار خون
• رویکرد جسمی
• داشتن مشکلات قلبی
• وجود آسم

موارد استفاده بیوفیدبک

که به علت‌های متفاوتی مورد درخواست اشخاص قرار گرفته است:

• احتیاج به دارو را حذف خواهد کرد یا به کم کردن آن می پردازد.
• برای اشخاصی که در شرایط خود تحمل استفاده کردن از دارو را ندارند.
• می‌توانند معالجه جایگزینی برای آن باشد.
• هنگامی که دارو ها به خوبی پاسخگو نمی باشد.
• می‌توان آن را به عنوان گزینه دیگری انتخاب کرد.
• در بعضی از موقعیت ها مانند هنگام بارداری می تواند جایگزین داروها شود.
• به اشخاص یاری می دهد که مدیریت سلامت خود را کسب کنند.

این روش به طور کلی ایمن می باشد.

و امکان دارد برای تمام اشخاص مطلوب نباشد.

پس از قبل از استفاده کردن در این رابطه با پزشک مشورت کنید.

از دیگر مقالات مرتبط با بیوفیدبک:

 فرآیند بیوفیدبک