آرامش ندارم با فکر و خیال زیاد
سلام من 20 سالمه.نمیدونم چرا همش فکرو خیال میکنم وارامش ندارم همش دلم میگیره مخصوصا شبا و احساس تنهایی میکنم وچون دانشگاهی هستم اصلا نمیتونم به درسهام با ارامش نگاه کنم یهو میبینم چند روز بیکار موندم ولی هیچی نکردم و همش کار هامو و درسهامو به چند ساعت دیگه و چند ساعت دیگه هم به فردا میسپارم و وقتی که به درس نگاه میکنم یا کاری انجام میدم همش خاطرات گذشته میاد به فکرم و نمیتونم کار رو به درستی انجام بدم .خواهشا کمک کنید