سه شنبه ۰۸ خرداد ۹۷ ۱۹:۳۴ ۲,۲۷۶ بازديد
سلام من 2/5 سال هست که ازدواج کردم و الان 7 ماه است که به خونه خودمون رفتیم اوایل خوب بود ولی تقریبا 2 ماهی هست که همسرم خیلی زود ناراحت و عصبی میشه و به تمام کارهایی که انجام میدم اشکال میگیره و وقتی دلیل اشکال رو میپرسم عصبانی میشه و دعوا میکنه شده حتی از کادوهایی که براش گرفتم هم اشکال میگیره چند روز پیش گفت که سویچ ماشین رو بده به من و هر وقت من اجازه دادم ماشین رو بردار.تو تموم کارای خونه کمکش میکنم ولی دست آخر به جای تشکر اشکال میگیره و طبق معمول دعوا.تو هر کاری که فکر کنین که من انجام میدم اشکال رو میگیره و وقتی از خودم دفاع میکنم ناراحت میشه و قهر میکنه.حالا من از شما خواهش میکنم که منو راهنمایی کنید با تشکر
توسط jalal2011 درازدواج · پاسخ 1494 روز 6 ساعت 38 دقیقه قبل
سوال: 1 پذیرفته شده: 0 ( 0% ) | امتیاز: 2
پاسخ (25)
- ۱ ۱
- ۰ نظر
سلام دوست عزیز
ارتباط سالم و سازنده میان همسران، نیازی اساسی، جهت داشتن سعادت و آرامش مطلوب در زندگی زناشویی است که متأسفانه در روابط شما و همسرتان موانعی بر سر راه تحقّق آن وجود دارد. رفع این موانع نظیر سختگیری همسرتان تنها و تنها به خود شما و همسرتان بستگی دارد و کاملاً دو طرفه است؛ لذا خواهشمندیم توجّه داشته باشید که فقط شما با چنین مسائلی در رابطه با همسرتان مواجه نیستید؛ بنابراین آن را به عنوان یک مسأله ببینید نه مشکل لاینحل تا از انرژی روانی تان جهت مقابله مؤثّر کاسته نگردد.هیچ یک از رفتارهای انسان بدون علّت نیست و تنها با شناخت صحیح دلایل هر رفتار است که می توان از بروز و ظهور آن با خبر شده و با بررسی علل آن برای حلّش اقدام کرد. چه بسا تجارب همسرتان از دوران قبل از ازدواج در منزل پدری، مشاهداتی که از نحوه برخورد پدر و مادر خود داشته و نوع رابطه والدینش با خودش و بقیه فرزندان، کمبودها و تنگناهایی که وجود داشته و یا دارد و … در شخصیت وی تأثیر گذاشته باشد که در هر صورت رابطه شما و وی دارای ظرفیتی است که می توان امیدوار بود از طریق راهکارهایی که در ادامه بدان اشاره خواهد شد، بتوانید در بهتر شدن اخلاق وی اقدامات مؤثّری انجام دهید.بسیار مهم است که از مرور رفتار و گفتار همسرتان دریابید سخت گیری های همسر شما به دلیل بدبینی شان نسبت به شماست یا اینکه همانگونه که توضیح داده شد رفتارش تحت تأثیر گذشته وی و نوع تربیتش است. توضیح اینکه گرچه سخت گیری در خانواده مصادیق مختلفی دارد، امّا این صفت جزیی از منفی نگری است که زمینه را برای رشد سایر اختلافات و ناسازگاری ها فراهم می کند و می توان چنین گفت که هر اندازه انسان منفی نگر تر باشد، از زمینه موجود برای بهانه گیری، بیشتر بهره می جوید؛ بنابراین اگر همسرتان فردی بدبین است چاره ای نخواهید داشت جز اینکه حتی الامکان شرایطی را ایجاد کنید که میزان تنش در زندگی تان کاهش یابد؛ اما چون همسر شما امکان ادامه تحصیل را قبلاً به شما داده چنین نیز تصور می شود که شاید مسأله چیزی دیگر باشد که باید در یک گفتگوی مناسب، دریافت که دلایل و منطق همسرتان برای این سخت گیری ها چیست
حال در این وضعیت چه راهکارهایی می تواند موثر باشد؟
1. با صبر و تحمّل و به کار گرفتن روش‌های مناسب، سعی در اصلاح وضعیت موجود داشته باشید. سه گروه از زنانند که خداوند عذاب قبر را از آنان برطرف کرده و با حضرت فاطمه‌زهرا (سلام الله علیها) در قیامت محشور خواهند شد؛ یکی از آن سه گروه زنانی هستند که بر بد اخلاقی همسرشان صبر می‌کنند..
گرچه ممکن است کارهای همسرتان حس ناخوشایندی در شما به وجود آورده باشد، ولی راه حل بهتر آن نیست که اجازه دهید احساسات تلخی که از این گونه مسائل به شما دست داده بر روابط تان با همسرتان تأثیر بگذارد؛ بنابراین با پذیرش برخی از واقعیّت های زندگی با همسرتان و مدارا با وی کاری کنید تا انرژی روانی شما بیهوده به هدر نرفته و دلسرد نشوید. با این کار ظرفیّت تحمّل خود را نیز بالا خواهید برد؛ زیرا خوب یا بد، ایشان همسر شماست. توضیح این که شاید هیچ چیز به این اندازه کمکتان نکند که بهتر است ابتدا واقعیّات شخصیّتی و زندگی همسرتان را بپذیرید تا بتوانید متناسب با آن به دنبال راه حل باشید؛ زیرا در این میان نوع و میزان درک شما جهت یاری رسانی به وی با هدف بهبود شرایط، بسیار کارساز است و کار را به جایی نمی رساند که مثلاً بخواهید عنوان کنید «مرا خیلی ناراحت کرده و به فکر جدایی انداخته» . در حقیقت گرچه ممکن است تحمّل چنین رفتاری کار شاقّی به نظر برسد، امّا جا دارد به این نکته اشاره گردد که شایسته است بیش از آن که این رفتار شوهرتان را تحمّل می نمایید، سعی کنید آن را بپذیرید تا در فرصتی مناسب ابتکار عمل را به دست گیرید؛ توضیح این که اگر در برابر یک موضوع، آن را بپذیرید یا تحمل کنید واکنش احساسی و رفتاری متفاوتی از خود بروز خواهید داد؛ به این معنی که وقتی وضعی را پذیرا می‌شوید، یک یا چند ویژگی همسرتان هرچند بر خلاف میل‌تان باشد را پذیرفته، با موضوع مسئولانه روبه‌رو شده و محترمانه و با انصاف، با همسرتان برخورد می‌کنید و از عملکرد او نمی‌رنجید؛ چرا که آن شرایط را پذیرفته‌اید؛ در حالی‌که وقتی موضوعی را تحمّل می‌کنید، از عملکرد همسرتان دلگیر شده و احساس دلسردی، ضعف، درماندگی و فشار کرده و دچار تشویش و اضطراب می‌شوید و تصور می‌کنید در حق شما، ظلم می‌شود؛ به گونه ای که ممکن است در این شرایط، حالت دفاعی به خود گرفته و برای اینکه ثابت کنید حق با شماست، آگاهانه یا ناآگاهانه خود را در مسیر زندگی مشترک تلخی قرار دهید.
4. خود را نبازید؛ گرچه ممکن است شما در کوتاه مدّت نتوانید تغییرات عمده ای در رفتار و توقّعات همسرتان ایجاد نمایید، اما لااقل کاری کنید که به مسائل دامن نزنید.
یکی از راه های جلوگیری از سختگیریهای غیر معقول، رشد فکری همسرتان است که گفتگوی فرهنگی و اخلاقی یکی از عوامل تأثیرگذار در آن است؛ زیرا زنان برخی از عناصر را به عنوان عوامل تعصب و سختگیری میشناسند و حال آن که مردان آنها را سخت گیری نمیدانند. تشکیل جلسات مشورتی بین زن و شوهر سبب می‌شود که تعصبات مرد به حداقل برسد.یادتان باشد که زیرکی از آداب طلایی همسر داری است و همین نکته است که گاهی باعث می شود، زن از یک خواسته خود بگذرد تا در دراز مدت به نتیجه بهتری برسد