بر اساس یک تحلیل اخیر، اطلاعات کمی در مورد سلامت به اندازه کافی برای کمک به کودکان چاق به اندازه کافی نیست.
با این حال، برنامه های ویژه ای که به منظور تغییر دادن عادات غذا خوردن و تمرین به منظور تغییر عادات غذایی مفید هستند، بر اساس بررسی جدید شواهد در شماره سپتامبر مجله روانشناسی بهداشت و درمان است .
علاوه بر این، کودکان که پیشنهاد برای مداخله دریافت نمی کنند و یا دریافت اطلاعات فقط تمایل به افزایش دستاوردهای وزن. طبق این بررسی، اطفال با راهنمایی هایی که به طور مستقیم به شکل بهتر می رسند، هدایت می شوند.
دنیس ویلفلی، استاد ارشد و استاد در بخش روانپزشکی دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس، گفت: "ارائه دهندگان این فرضیه را مطرح می کنند که ارائه اطلاعات به تغییرات منجر می شود." "ارائه اطلاعات جزء ضروری است، اما کافی نیست."
ویلفلی گفت، کودکان نیاز به مداخله ای دارند که هدایت بیشتری را ارائه می دهند که فعال و استراتژی هایی برای کمک به آنها در ایجاد تغییرات رفتاری هستند. طبق بررسی انجام شده، درمان "فعال" شامل "هر ترکیبی از رژیم غذایی، فعالیت بدنی و یا توصیه های رفتاری رفتاری" است. جلسات به طور گسترده ای شامل جلسات مشاوره خانوادگی در مورد رژیم غذایی، جلسات تمرین فیزیکی تنها با کودک، ترکیب رژیم غذایی و ورزش .
این بررسی در شماره سپتامبر مجله روانشناسی بهداشت منتشر شده است . هر بررسی مبتنی بر شواهد در این مجموعه بر روی یک ارزیابی روانشناختی خاص یا درمان انجام می شود که در زمینه فرآیند بیماری فیزیکی یا تلاش کاهش خطر انجام می شود.
محققان 14 مطالعه را انجام دادند که شامل 527 کودک و نوجوان و نوجوان بود. بعضی کودکان در برنامه های درمانی فعال با میانگین 18 جلسه تمرین می کنند. دیگران درمان نداشتند و فقط جلسات آموزشی ارائه شد.
کودکانی که در برنامه های درمان مشارکت کردند، در وضعیت وزنی کاهش 8 تا 9 درصد کاهش یافتند که وزن کودک در ارتباط با عوامل مختلف مانند سن و قد است. بدون درمان و یا تنها با آموزش، در وزن 2.1 درصد افزایش یافته است.
هنگامی که به کودکان چاق می آید، پیشرفت های اندازه گیری می تواند مشکل باشد. ویلفلی در مورد استفاده از عبارت "کاهش وزن" محتاط است. به عنوان مثال، اگر یک کودک وزن خود را از دست بدهد یا از دست بدهد، اما رشد می کند، او هنوز در حال پیشرفت برای رسیدن به شکل بهتر است.
ویلفلی گفت، رسیدن به شکل، خوردن بیشتر و تمرین بیشتر است، اما بخش سختی این است که بچه ها به غذا مانند همبرگر، مرغ سرخ شده و پیتزا ها - ارائه ناهار مکرر در کافی شاپ های مدرسه می پردازند. "زمینه فرهنگی حمایت از مدیریت وزن شما نیست."
بریان سائلنز، استاد کودکان در دانشگاه واشنگتن و موسسه تحقیقات بیمارستان کودکان سیاتل، نگران این واقعیت است که کودکان فقط بدتر می شوند.
داستان های مربوطه
- در طول 20 سال گذشته، درصد کودکان مبتلا به ADHD تقریبا دوبرابر شده است
- رژیم مدیترانه ای بهتر از ویاگرا برای اختلال نعوظ است
- بهبود سلامت مردان مسن تر از طریق ورزش
او می گوید: "پنج دقیقه در طی یک بازدید از پزشک، بسیاری از بچه ها دریافت می کنند." "آنها [پزشکان] آرزو می کردند که زمان و منابع بیشتری داشته باشند، اما این چیزی است که آنها داده می شوند."
گاهی کودکان با داشتن اطلاعات کم در دست، سعی می کنند تغییرات در عادات غذایی خود را تغییر دهند، اما تلاش های آنها می تواند موجب عقب نشینی شود.
او می گوید: "حدس من این است که آنها چیزی را امتحان می کنند اما پشتیبانی نمی کنند." والدین غذا را برای خانه خریداری می کنند، و آنها کسانی هستند که تصمیم می گیرند به جای مرغ پخته، مرغ سرخ شده و سرخ شده را برای شام بیاورند.
به استثنای والدین آنچه که در صندوق قرار دارد تغییر می کند، کودک باید به طور مستقل در انتخاب مواد غذایی فقیر مقاومت کند.
سعلنز گفت: "این کار سخت است." در نهایت، بچه ها "احساس می کنند که در چیزی شکست خورده اند. راه ناتوانی در خوردن است. "
ویلفلی گفت: "داده ها نشان می دهند که مداخله والدین و کودک همزمان می تواند تاثیر قابل توجهی داشته باشد."
به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، در سراسر کشور، 19 درصد از کودکان سنین 6 تا 11 سال و 17 درصد از کسانی که سنین 12 تا 19 سال دارند، دارای اضافه وزن هستند.
خطرات مشخص هستند: بیش از 80 درصد افراد مبتلا به دیابت نوع 2 دارای اضافه وزن هستند، طبق گفته موسسه ملی بهداشت. افراد دارای اضافه وزن بیشتر از فشار خون بالا و سایر عوامل خطر بیماری قلبی و سکته مغزی رنج می برند.
بچه ها در مورد این فکر نمی کنند، البته. سعلنز گفت، آنها به دفاتر پزشکان نمی پردازند در مورد چگونگی اضافه وزن بودن در نهایت می تواند منجر به عوارض دیگری در جاده شود.
بازی|سرگرمی نوجوان | اسباب بازی کودک بلوغ دختر یا پسر |مسائل آموزشی جنسی
آنچه بچه ها می گویند این است که "من می خواهم در لباس هایی قرار بگیرم که بچه های دیگر در آن قرار دارند. من می خواهم با دوستانم هماهنگ باشم و از طاسی شدن خسته می شوم." "آنها انگیزه های جایگزین دارند، اما ما باید به آنها کمک کنیم تا این اهداف را نیز برآورده کنند."
"بررسی های مبتنی بر شواهد" مجموعه ای از درون روانشناسی بهداشتی است، یک نشریه رسمی انجمن روانشناسی آمریکا است. این سری مقالات در نظر گرفته شده است تا روانشناسی بهداشت روان را به عمل آورند، به منابع آموزشی و مربیگری اضافه شوند و الهام بیشتری از پژوهش و سوالات مبتنی بر شواهد باشند. برای کسب اطلاعات بیشتر، با ویرایشگران کارینا دیویدسون ( kd2124@columbia.edu ) و تیموتی اسمیت ( tim.smith@psych.utah.edu ) تماس بگیرید.
ویلفلی د و همکاران مداخلات شیوه زندگی در درمان اضافه وزن کودکان: q بررسی متاآنالیز از آزمایشات تصادفی کنترل شده. روانشناسی بهداشتی 26 (X)، 2007.
- ۶ ۱۰
- ۰ نظر
