با توجه به تحقیقات جدید دانشگاه وارویک، شکر حافظه را در افراد مسن تر بهبود می بخشد و باعث می شود که آنها انگیزه بیشتری برای انجام کارهای دشوار در ظرفیت کامل داشته باشند.
این مطالعه نشان می دهد که افزایش سطح قند خون نه تنها حافظه و عملکرد را بهبود می بخشد، بلکه باعث می شود که افراد سالخورده در طول یک کار شادتر احساس کنند.
محققان جوانان (18-27 ساله) و افراد مسن (82-65 ساله) یک نوشیدنی حاوی مقدار کمی از گلوکز را دریافت کردند و آنها را به انجام وظایف حافظه مختلف. سایر شرکت کنندگان یک دارونما - نوشیدنی حاوی شیرین کننده های مصنوعی را دریافت کردند.
محققان سطح مشارکت کنندگان را با وظیفه، نمره حافظه خود، خلق و خو و درک خود از تلاش اندازه گیری کردند.
آنها دریافتند که افزایش انرژی از طریق نوشیدنی های گلوکز می تواند به جوانان و سالخوردگان کمک کند تا نسبت به افرادی که شیرین کننده های مصنوعی دارند، سخت تر تلاش کنند . با این حال، برای بزرگسالان جوان، جایی که به پایان رسید، گلوکز نتوانست حالت یا عملکرد حافظه خود را بهبود بخشد.
با این حال، افراد سالمندانی که دارای نوشیدنی قند بودند، به طور قابل توجهی بهبود حافظه و خلق و خوی مثبت تر نسبت به بزرگسالان سالخورده که شیرین کننده های مصنوعی مصرف می کردند .
علاوه بر این، گرچه اندازه گیری های عینی از مشارکت کار نشان داد که افراد مسن تر در گروه گلوکز تلاش بیشتری را نسبت به کارهایی که شیرین کننده های مصنوعی را مصرف می کنند، انجام می دهند، گزارش های خودشان نشان می دهد که آنها احساس نمی کنند که سخت تر تلاش کرده اند.
نویسندگان به این نتیجه رسیدند که دسترسی به انرژی کوتاه مدت در قالب سطوح افزایش قند خون می تواند عامل مهمی در انگیزه بزرگسالان برای انجام کار با بالاترین ظرفیت باشد.
داستان های مربوطه
- تحقیقات جدید تأیید ارتباط بین قرار گرفتن DDT و اوتیسم را نشان می دهد
- تحقیقات نشان می دهد آلودگی به جفت منتهی می شود
- پروبیوتیکها واقعا به تحقیقات اخیر نمیپردازند
انگیزه شدید، به نوبه خود، می تواند این واقعیت را توضیح دهد که افزایش سطح قند خون باعث افزایش اعتماد به نفس افراد سالخورده در بزرگسالان، کاهش ادراک خود از تلاش و بهبود خلق و خوی می شود. با این حال، تحقیقات بیشتری برای جداسازی این عوامل لازم است تا به طور کامل درک کنند که چگونه در دسترس بودن انرژی بر تعامل شناختی تاثیر می گذارد و برای ایجاد رهنمودهای رژیمی روشن برای بزرگسالان سالخورده.
کنستانتینوس مانانتزیس، دانشجوی دکتری از دانشگاه روانشناسی دانشگاه وارویک، اظهار داشت:
"در طول سالها، مطالعات نشان داده است که فعالانه درگیر شدن با وظایف شناختی دشوار، یک پیش شرط برای حفظ سلامت شناختی در سنین بالاتر است. بنابراین، مفهوم کشف مکانیزم هایی که سطح تعامل بزرگسالان را تعیین می کند، نمی تواند کم اهمیت باشد."
دکتر Friederike Schlaghecken، از گروه روانشناسی دانشگاه Warwick، اظهار داشت:
"نتایج ما به ما یک قدمی نزدیک تر می رسانند که می فهمد که بزرگسالان سالخورده تلاش می کنند و راه هایی را برای افزایش میل خود به سختی تلاش می کنند حتی اگر یک کار غیرممکن به نظر برسد."
- ۰ ۰
- ۰ نظر
