درمان CART بهتر از درمان شناختی سنتی در تغییر هیپنروتیلیتلاسیون و علائم هراس

یک برنامه درمان جدید، افرادی را که از اختلال هراس رنج می برند، به منظور کاهش علائم تروریستی با عادی کردن تنفس آنها آموزش می دهد.

بر اساس یک مطالعه جدید، این روش بهتر از درمان شناختی سنتی در کاهش علائم هراس و هیپنروتنتیلاسیون است.

برنامه درمان بیولوژیکی رفتاری تحت عنوان آموزش تنفسی کمک شده با کپنومتری یا CART نامیده شده است، گفت: متخصص روانشناسی و اختلال هراس آلیشیا مورت در دانشگاه متدیست جنوبی در دالاس.

مارت، یکی از محققان تحقیق، می گوید: CART به بیماران کمک می کند تا به طریقی از نفس کشیدن به نحوی عمل کنند که فشار تخلیه را کاهش دهد، وضعیت بسیار ناراحت کننده ای که جریان خون آن با میزان غیر طبیعی دی اکسید کربن عمل می کند.

اختلال هوشیاری، حالت تنفس بیش از حد، ناشی از تنفس عمیق یا سریع است و در بیماران مبتلا به اختلالات هراس رایج است.

"ما متوجه شدیم که با CART این تغییرات درمانی در دی اکسید کربن است که علائم وحشت را تغییر می دهد و نه برعکس،" مورت گفت.

کارت: تمرین تنفس دو بار در روز انجام می شود

در طول درمان، بیماران تحت عمل تنفس ساده دو بار در روز انجام می شود. دستگاه کپنومتر قابل حمل بازخورد در طول تمرینات بر روی سطح CO2 بیمار را فراهم می کند. هدف این تمرین ها کاهش هیپنروتیلیت مزمن و حاد و علائم جسمی مرتبط است. این را با تنفس آهسته تر، اما از همه مهمتر، کم عمق تر به دست می آید. بر خلاف باور نادر، تنفس عمیق در واقع هیپنروتیلیتلاسیون و علائم را بدتر می کند.

مورت گفت: "بیشتر بیماران مبتلا به اختلال هراس گزارش می کنند که از علائم جسمی مانند تنگی نفس یا سرگیجه می ترسند." "در مطالعه ما، شناخت درمانی فیزیولوژی تنفسی را تغییر نداد، اما CART به طور موثری هیپنرالیزه کردن را کاهش داد. CART یک درمان مؤثر و قدرتمند بود که باعث کاهش وحشت توسط نرمال شدن فیزیولوژی تنفسی شد."

یافته ها: "میانجی های تنفسی و شناختی از تغییرات درمان در اختلال هراس: شواهدی برای ویژگی های مداخله" در مجله مشاوره و روانشناسی بالینی منتشر شد. مورت، که CART را توسعه داده است، استادیار گروه روانشناسی SMU است و همکاری برنامه تحقیقاتی استرس، اضطراب و بیماری های مزمن را در اختیار دارد. بنیاد بث و راسل سیگلمان، این پژوهش را تامین مالی کرد.

www.smuresearch را برای پیوندهای مرتبط و یک ویدیو درباره CART مشاهده کنید. HTML را از یوتیوب در https://www.youtube.com/watch؟v=AcQsJnLBWpE دریافت کنید .

CART تنفس درمان بیولوژیک اثبات شده است

این مطالعه، CART را در برابر یک درمان شناختی معمول یا CT انجام داد. CT سنتی تکنیک های بیمارستانی را به منظور کمک به آنها تغییر می دهد و افکار فاجعه بار را به منظور کاهش ترس و وحشت می کشد.

داستان های مربوطه

• تحقیقات سرطان بریتانیا 14 میلیون پوند سرمایه گذاری می کند تا لندن را به مرکز متابولیک سرطان تبدیل کند
• ماسک DreamWear کاملا جدید فیلیپس گزینه های بیشتری برای بیماران مبتلا به بیماری تنفسی ارائه می دهد
• خون جوان، زنده گی در سالمندان را احیا می کند

در مطالعه CART-CT، 41 بیمار برای تکمیل یک برنامه درمان CART یا CT برای اختلال هراس و آگورافوبیا، ترس از اینکه بدون هیچ وسیله فرار یا کمک به دام افتاده، اختصاص داده شوند.

موریت گفت: هر دو برنامه درمان هم در کاهش نشانه ها موثر بودند. اما CART تنها درمان فیزیولوژیکی علائم وحشت زا بود که بوسیله فعال کردن بازگشت هیپنروتنتیلاسیون در بیماران انجام شد. Meuret گفت: درمان شناختی فیزیولوژی تنفسی را تغییر نمی دهد. درمان کمک می کند تا بیماران به تروریسم مرتبط با وحشت کمک کنند

این مطالعه دومین کارآزمایی کنترل تصادفی برای سنجش کارایی CART است. با تغییر معکوس هیپنرالسیون، بیماران توانایی جدیدی برای کاهش علائم هراس از طریق تغییر تنفس خود گزارش دادند.

با توجه به CT، میورت گفت، اگر یک بیمار ضعف نفس را گزارش کند، درمانگر این فرض را با در نظر گرفتن اینکه اغلب اوقات در طول حمله وحشت زده خسته شده است، امیدوار است که تفکر بیمار را معکوس کند.

موریت گفت: "من متوجه شدم که این فرایند برای برخی از بیماران من چالش برانگیز است، زیرا علامت را تصدیق می کند اما می گوید این یک مشکل نیست."

"CART، با این حال، به ما می گوید که CO2 بیمار بسیار کم است و بسیاری از علائم را تهدید می کند، اما همچنین می تواند نشان دهد که چگونه این علائم را از طریق تنفس صحیح تغییر دهید. فرض بر این است که اگر مردم نگران نشانه های کمتر باشند، همچنین فیزیولوژی آنها را عادی می کند، اما این مطالعه نشان می دهد که این مورد نیست. " "نقص ایمنی بدون تغییر باقی می ماند، که می تواند یک عامل خطر برای عود در جاده ها باشد. به استثنای hyperventilation که یک ژنراتور علامت است، این یک وضعیت بیولوژیکی بیولوژیکی است که با نتایج سلامتی منفی مرتبط است."

مرکز مشاوره برتر مرکز تهران  

برنامه گسترده تر برای اندازه گیری CART برنامه ریزی شده است

محققان برنامه های خود را با مطالعات خود در مورد CART با برنامه در جامعه، به ویژه در مورد اقلیت های قومی برنامه ریزی می کنند. آنها معتقدند که CART به دلیل تمرینات فیزیکی خود به عنوان یک درمان شناخته شده تر شناخته شده است - به نحوی که در مقایسه با شیوه های فکری بیشتری در شناخت شناسی استفاده می شود و به همین دلیل برای افرادی که سطوح مختلف تحصیل و زمینه های فرهنگی متفاوت دارند بیشتر قابل دسترسی است. مطالعات در حال انجام کارآیی CART در بیماران مبتلا به آسم و ترس از خون را آزمایش می کند.