پنجشنبه ۱۲ تیر ۰۴

چاقی و افسردگی

مشاوره خانواده

چاقی و افسردگی

۲,۲۳۷ بازديد


یک قرن پیش، علت اصلی مرگ و میر بیماری های عفونی بود. با ظهور پزشکی تعداد مرگ و میر ناشی از بیماری های عفونی کاهش یافته است، اما بیماری هایی که بیشتر مزمن هستند و متابولیسم در تعداد زیادی افزایش یافته است. بیماری های مزمن در حال حاضر اکثریت مرگ و میر را به ویژه در کشورهای توسعه یافته تشکیل می دهند.

افسردگی و اضطراب

ارتباط بین مزمن و یا طبیعت دراز مدت بیماری ها، طول عمر و بیماری های روانی هم وجود دارد.

به عنوان مثال، شیوع اختلالات روانی در ایالات متحده در چند دهه گذشته افزایش یافته است و تقریبا 6.6٪ از جمعیت بزرگسال ایالات متحده (بیش از 13 میلیون نفر) اختلال افسردگی و 18٪ (حدود 40 میلیون نفر) بزرگسالان) اختلال اضطرابی دارند.

افسردگی و اضطراب به این ترتیب بخش بزرگی از مشکلات سلامت روان در ایالات متحده و همچنین در دیگر کشورهای توسعه یافته را تشکیل می دهند.

شیوع چاقی

چاقی نیز در حال افزایش است. در میان بزرگسالان ایالات متحده، شیوع چاقی به عنوان شاخص توده بدنی یا BMI 30 یا بیشتر تعریف شده در سال 1990 حدود 23 درصد و در سال 2000 31 درصد بود.

داستان های مربوطه

این تعداد نیز به طور پیوسته طی دهه گذشته افزایش یافته است. این افزایش در هر دو جنس، در میان تمام گروه های سنی و در میان تمام گروه های نژادی / قومی، سازگار بوده است.

چاقی و سایر شرایط

چاقی خطر ابتلا به دیابت، آرتروز و بیماریهای قلبی عروقی را به دنبال دارد که باعث کاهش طول عمر و مهمتر از همه کیفیت زندگی فقیرتر می شود.

افسردگی و رفتارهای ناسالم مرتبط است

افسردگی و اضطراب با رفتارهای ناسالم همراه است:

  • سیگار کشیدن
  • سوء مصرف الکل
  • سوء مصرف مواد مخدر یا مواد مخدر
  • رژیم غذایی نامناسب
  • عدم فعالیت فیزیکی
  • اختلالات خواب

شواهدی وجود دارد که خطر ابتلا به این رفتارها در میان افرادی که دارای شرایط خاص روانپزشکی مانند افسردگی و اضطراب هستند بالاتر است. بعضی از این رفتارها در بین افراد چاق رایج و شایع هستند.

چاقی و افسردگی و اضطراب

مطالعاتی وجود دارد که نشان می دهد چاقی با افزایش خطر ابتلا به افسردگی و اختلالات اضطرابی همراه است.

چاقی همچنین خطر اختلال هراس یا آگورافوبی را به ویژه در بین زنان افزایش می دهد.

مصرف الکل بیش از حد، رژیم غذایی نامناسب و عدم فعالیت فیزیکی با افسردگی و چاقی همراه است.

مطالعات نشان داده است که در میان زنان میانسال، چاقی به شدت با افسردگی همراه است. این ارتباط میان جمعیتها حتی پس از تعدیل عوامل دیگر مانند نژاد، وضعیت تاهل، میزان تحصیلات، مصرف دخانیات یا استفاده از داروهای ضد افسردگی هماهنگ است.

افسردگی با میزان فعالیت بدنی و میزان کالری بیشتری همراه است.

منابع

 

تا كنون نظري ثبت نشده است
ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در فارسی بلاگ ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.