مطالعات جدیدی از دانشگاه کمبریج نشان می دهد که به افزایش شواهدی از ارتباط بین حافظه و overeating نشان می دهد که بزرگسالان بزرگسال اضافه وزن ممکن است حافظه اپیزودهایی ضعیف تر داشته باشند - توانایی یادآوری رویدادهای گذشته - نسبت به همسالانشان.
محققانی از گروه روانشناسی کمبریج در یک مطالعه مقدماتی منتشر شده در مجله فصلنامه روانشناسی تجربی ، ارتباط بین شاخص توده بدنی بالا (BMI) و عملکرد ضعیفتری را بر روی آزمون حافظه اپیزودیک پیدا کردند.
اگر چه تنها یک مطالعه کوچک است، نتایج آن از یافته های موجود حمایت می کند که وزن اضافی ممکن است با تغییرات در ساختار و عملکرد مغز و توانایی آن در انجام وظایف شناختی خاص به طور مطلوب مرتبط باشد. به طور خاص، چاقی با اختلال هیپوکامپ، ناحیه مغز درگیر در حافظه و یادگیری و لوب پیشانی، بخش مغز درگیر در تصمیم گیری، حل مسئله و احساسات مرتبط است، که نشان می دهد این نیز ممکن است بر حافظه تاثیر می گذارد با این حال، شواهدی از اختلالات حافظه در چاقی در حال حاضر محدود است.
حدود 60 درصد از بزرگسالان بریتانیا دارای اضافه وزن یا چاق هستند: این تعداد پیش بینی می شود تا سال 2034 تقریبا 70 درصد افزایش یابد. چاقی، خطر ابتلا به مشکلات بهداشتی فیزیکی مانند دیابت و بیماری های قلبی، و همچنین مشکلات روانشناختی مانند افسردگی را افزایش می دهد و اضطراب
دکتر لوسی چک می گوید: "درک چگونگی مصرف ما و نحوه غلط تنظیم رفتار خوردن ما، با توجه به افزایش چاقی در جامعه، بیشتر و بیشتر می شود." "ما می دانیم که تا حدی گرسنگی و تنش از طریق تعادل هورمون ها در بدن و مغز ما هدایت می شود، اما عوامل روانشناختی همچنین نقش مهمی ایفا می کنند. ما تمایل به غذا خوردن بیشتر از طریق تلویزیون و یا کار کردن، و شاید برای راحتی خوردن "وقتی ما غمگین هستیم، به عنوان مثال.
"به طور فزاینده، ما شروع به دیدن این حافظه - به ویژه حافظه اپیزودیک، نوعی که شما ذهنی یک رویداد گذشته را به یاد می آورید - نیز مهم است. چطور به وضوح ما یک وعده غذایی را به یاد می آوریم، مثلا ناهار امروز، می تواند تا چه حد گرسنه باشد ما احساس می کنیم و چقدر ما احتمالا برای آن نوار شکلات خوشمزه بعد از آن.
محققان 50 شرکت کننده در سن 18 تا 35 ساله را با شاخص های توده بدنی (BMI) در محدوده بین 18 تا 51 قرار دادند. BMI بین 18 تا 25 ساله، 25-30 سال، اضافه وزن و بیش از 30 چاق محسوب می شود.شرکت کنندگان در یک تست حافظه شناخته شده به عنوان "گنجینه شکار وظیفه"، جایی که از آنها خواسته شده بود که در طول دو روز "" چیزهایی را که در صحنه های پیچیده (به عنوان مثال، یک صحرا با درختان نخل) پنهان می کنند، پنهان کنند. " سپس آنها خواسته می شود که مواردی را که پنهان کرده اند، جایی که آنها را پنهان کرده اند و زمانی که آنها پنهان شده اند، به خاطر بسپارند. به طور کلی، تیم بین BMI و عملکرد ضعیف در وظایف ارتباط پیدا کرد.
داستان های مربوطه
- امیدوار کننده درمان جدید گلیوبلاستوما می تواند زندگی بیماران را بهبود بخشد و گسترش دهد
- دانشمندان در حال توسعه بیوپسی های مایع برای تشخیص DNA تومور مغزی هستند
- هدف قرار دادن یک منطقه مغز با جریان متناوب می تواند علائم درد مزمن را کاهش دهد
محققان می گویند که نتایج نشان می دهد که تغییرات ساختاری و عملکردی در مغز که قبلا در افرادی با BMI بالاتری پیدا کرده اند ممکن است با توانایی کاهش یافته در شکل گیری و / یا بازیابی حافظه های اپیزودیک همراه باشد. همانطور که اثر در بزرگسالان جوان نشان داده شده است، به شواهد رو به رشد می افزاید که اختلالات شناختی که همراه با چاقی می تواند در اوایل زندگی بزرگسالان وجود داشته باشد.
این یک مطالعه کوچک و مقدماتی بود و به همین علت محققان هشدار دادند که تحقیقات بیشتری برای تعیین این که آیا نتایج این مطالعه می تواند به اضافه وزن افراد به طور کلی و حافظه اپیزودیک در زندگی روزمره و نه در شرایط آزمایشگاهی باشد، ضروری است.
دکتر چک می گوید: "ما نمی گوییم که افرادی که اضافه وزن دارند ضرورتا فراموش می شوند"، اما اگر این نتایج به حافظه در زندگی روزمره قابل تعمیم باشد، ممکن است افرادی که اضافه وزن داشته اند، بتوانند جزئیات بیشتری از رویدادهای گذشته را به صورت زنده به نمایش بگذارند. مانند غذا های گذشته خود. تحقیق در مورد نقش حافظه در خوردن نشان می دهد که این امر می تواند توانایی خود را برای استفاده از حافظه برای کمک به تنظیم مصرف مصرف کند.
به عبارت دیگر، ممکن است که اضافه شدن وزن ممکن است دشوار باشد که به دنبال چه چیزی و چقدر از آن خورده اید، به طوری که به احتمال زیاد احتمال ابتلا به سرماخوردگی را افزایش می دهد. "
دکتر چک معتقد است که این کار یک گام مهم در درک نقش عوامل روانشناختی در چاقی است. او می گوید: "احتمال وجود نقص حافظه ای در افراد دارای اضافه وزن، نگران کننده است، به خصوص با توجه به شواهد رو به رشدی که حافظه اپیزودیک تأثیر قابل توجهی در تغذیه و تنظیم اشتها دارد."
دکتر جان سایمونز، همکار نویسنده می افزاید: "با شناسایی و رسیدگی به این عوامل روانشناختی، ما نه تنها می توانیم چاقی را بهتر درک کنیم، بلکه می توانیم ایجاد مداخلات را انجام دهیم که می توانند سلامت و سلامتی واقعی را ایجاد کنند."
- ۱ ۲
- ۰ نظر
