پنجشنبه ۱۲ تیر ۰۴

استرس از زلزله

مشاوره خانواده

استرس از زلزله

۲,۲۳۳ بازديد
سوال شده 10 ساعت قبل در مشاوره رایگان فردی توسط محسن
ویرایش شده 10 ساعت قبل
سلام من محسن 20 ساله ساکن سرپل ذهاب هستم
از بعد زلزله استرس از چیزای زیادی مثل زلزله و ترس از انفجار و خطراتی که ناگهانی ادم دچارش میشه خیلی عذاب آوره برام و میشه گفت زندگی رو حرومم کرده ...الان حدود یک ساله که این ترس عذابم میده واقعا نمیدونم چطوری میتونم اروم شم ....  شما کمکم کنین
پاسخ داده شده 10 ساعت قبل توسط دکتر روانشناس حرفه ای (79,600 امتیاز)
با سلام

دوست عزیز

این مساله بر می گرد  به مستله مربوط به اختلال اضطراب پس هز سانحه بهتره حضورا مراجعه داشته باشید به روانشناس تا علائم به درستی چک و بررسی شود و خب ببینیم که دقیقا مساله چیست

خب در شرایط حوادث اینچنینی که برای فرد هم واقعا شرایط سختی ایجاد می شود یک نکته بسیار مهم  این است که بدانید که  در شرایط داشتن توانمدی مقابله که روانشناس شما را مجهز خواهد کرد مهم است
خب طبیعی است که فرد دوباره شرایط را یاداوری می کند برای خودش بعد از مدتی به جایی می رسد شرایط که کم کم هر سر نخی دوباره او را مشوش می کند حتی شنیدن خبر این اتفاق در نقطه ای دیگر خب فکر می کنم برای شما تیم های تخصصی روانشناس را فرستادند که می توانید از انها کمک بگیرید تا به شما کمک کنند که مساله حل و مدیریت شود
کاملا قابل درک است که  شرایط شما سخت است و خب به همین دلیل  
باید توجه داشته باشید که  مسائل  چطور مدیریت شود
پس امیدوارم  زودتر به این گروه  روانشناسان توجه داشته باشید و همراهی انها به شما کمک می کند
اینکه حتی اگر شما دارو هم بایدمصرف کنید باید حتما به شما بگویند
پس خود روانشناس قطعا به شما کم  می کند که  مسائلتون بهتر مدیریت شود

در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید

02188422495

موفق باشید
تا كنون نظري ثبت نشده است
ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در فارسی بلاگ ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.