پنجشنبه ۱۲ تیر ۰۴

مرکز مشاوره: ۱۰ ورزش برای انگشتان دست

۲,۲۴۲ بازديد

۱-مشت کردن دست

۲- کشیدن انگشتان دست

۳- کشیدن سرپنجه دست

۴- تقویت چنگ دست

۵- تقویت نیشگون دست

۶- بلند کردن انگشت دست

۷- کشش انگشت شست دست

۸- خم کردن انگشت شست

۹- لمس کردن انگشت شست

۱۰- کشش انگشت شست

 

مشاوره تلفنی خانواده مشاوره ازدواج مشاوره خانواده مرکز مشاوره مشاوره تلفنی مشاوره خانواده تهران

تا كنون نظري ثبت نشده است
ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در فارسی بلاگ ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.