در فصل جوجه های گوشتی، سگ های شکوفه و صندل های باز است، بعضی از مردم با یک بیماری مرموز بیماری - تب به سر می برند.
علائم ظاهری عبارتند از افکار پوچ، عاشق شدن و داشتن آرامش ناخوشایند برای اقامت در خارج از تمام روز. هیچ درمان وجود ندارد، هرچند برخی از بیماری ها را با لغو انتصاب و دروغ در چمن در زیر ابرهای رانش می کنند.
الویس آن را گرفت بنابراین شاعر آلفرد، لرد تنیسون و شخصیت مارک تواین «هکلبری فین» بود.
فین در تام ساویر کارآگاه به صدا در می آید "این تب بهار است." "و هنگامی که شما آن را می خواهید، شما می خواهید - آه، شما کاملا نمی دانید که آنچه شما آن را می خواهم، اما فقط نسبتا دل درد شما را می شکند، شما آن را می خواهم!"
اما تب بهار یک پدیده واقعی است؟
دکتر جان آبراموویتز، استاد و ریاست دانشکده روانشناسی دانشگاه کارولینای شمالی، گفت: "این بستگی به آنچه شما به معنای" واقعی "است، بستگی دارد. او گفت که این یک وضعیت پزشکی رسمی نیست.
او گفت: "وقتی آب و هوا گرم می شود، مردم قطعا خسته از همکاری هستند و از آب و هوای گرم هیجان زده می شوند و به خارج می روند."
این هیجان ممکن است مغز را برای ترشح اندورفین ها، مواد شیمیایی که از درد رنج می برند، تحریک کند. Endorphins به لحاظ شیمیایی شبیه مورفین، مواد مخدر مشتق شده از خشخاش است.
فعالیت های بهار، مانند پرواز با بادبادک و یا سوار دوچرخه سواری آسان، همچنین ممکن است نقش داشته باشد، زیرا ورزش می تواند خلق و خوی را بهبود بخشد.
ابرامویتز گفت: "ورزش به همان اندازه ضد افسردگی برای افسردگی نیز مفید است."
دکتر توماس کوونز، مدرس پزشکی در مرکز پزشکی خانواده UNC، می گوید احساسات فریبنده ای نیز ممکن است از بروز نور خورشید بیشتر شود.
او گفت: "ممکن است تب تبریک در واقع قطعنامه بلوزی است که در زمستان دریافت می کنیم."
تغییرات در طول روز همراه با تغییرات در سطح ملاتونین، انتقال دهنده عصبی درگیر در تنظیم خواب است. ملاتونین همچنین نقش مهمی در افسردگی دارد.
کوسه گفت: "ما از مطالعات جمعیت های بزرگ مردم می دانیم که بروز افسردگی در پاییز و زمستان افزایش می یابد." "و ما فکر می کنیم که این بیشتر تحت تاثیر کاهش ساعات نور خورشید است."
داستان های مربوطه
- بررسی: ورزشکاران مبتنی بر گیاهان از بهبود در سلامت قلب، عملکرد و بهبودی بهره مند می شوند
- آمادگی جسمانی نارسایی قلبی می تواند خطر ابتلا به حمله قلبی را افزایش دهد، مطالعه جدیدی پیدا می کند
- دانشمندان یک عامل مخفی را در نارسایی قلب مشخص می کنند
کونس گفت که افسردگی زمستانی، گاهی اوقات به عنوان اختلال عاطفی فصلی تشخیص داده می شود، بیشتر به زنان جوان و افرادی که از آب و هوای آفتابی به مناطق تاریک و مبهم منتقل شده اند، تاثیر می گذارد.
اما درباره پیوند تب بهار به عشق چیست؟ پس از همه، تنیسون گفت که در بهار است که "فانتزی جوان به آرامی به افکار عشق تبدیل می شود."
کانز گفت که شواهد کمی وجود دارد که بهار مردم را به عاشقانه تبدیل می کند.
اما او گفت: همانطور که آب و هوای گرم باز می گردد، "مردم احساس می کنند بهتر است. آنها انرژی بیشتری دارند و این باعث می شود آنها به یک رابطه مستعد باشند."
مطالعات متعدد نشان داده است که تغییرات فصلی در تعداد اسپرم، با پایین ترین میزان اسپرم در ماه های گرم تابستان رخ می دهد.
تحقیقات دیگر نشان می دهد که در ایالات متحده، در ماه های فوریه و اسفند، قله های کوچکی وجود دارد که نشان دهنده مفهوم بهار گذشته است. اما نوزادان بیشتر در ماه های آگوست و سپتامبر متولد می شوند و در تاریکی زمستان در نظر گرفته می شوند.
بهار سلامت نکات
Koonce گفت، آب و هوا گرم یک انگیزه بزرگ به تمرین در فضای باز است. وی گفت: "بیست تا چهل دقیقه تمرین بیشتر روزهای هفته، یک رشته فوق العاده است."
اما وقت بیشتری را در خارج از منزل صرف میکنید، حتما باید هیدراته شوید. برای کاهش تماس با گرده، که می تواند در افراد مبتلا به آلرژی و آسم تاثیر بگذارد، ورزش در صبح زود است. کوسه گفت: "گیاهان باز می شوند و گل می شوند، به طوری که خورشید می آید."
به تدریج ورزش در فضای باز را از بین ببرید.
مراحل را برای اجتناب از خورشید بیش از حد انجام دهید، که می تواند منجر به سرطان پوست شود. برای کاهش خطر خود، سعی کنید لباس های محافظ و در ظاهر در طول روز درخشان باشید. Koonce گفت: "ما باید بسیار مراقب باشیم که از خودمان محافظت کنیم."
- ۱ ۱
- ۰ نظر
