مربیان فوتبال که احساسات خود را تحت کنترل دارند موفقتر هستند. این در حال حاضر در مجله ورزشیتوسط دانشمندان از موسسه فناوری کارلسروهه (KIT) و دانشگاه گوته در فرانکفورت ام ام منتشر شده است. از آنجا که احساسات و نحوه برخورد آنها تأثیر زیادی بر عملکرد مربیان و در نتیجه هم تیمی در کل دارد. فرایندهای عاطفی در مربیان چرخه ای هستند و می توانند در یک بحران قوی تر و قوی تر شوند. از سوی دیگر، مربیان با توانایی عاطفی زیاد می توانند از طریق یک حلقه بدبختی راحت تر بشوند.
هلموت شولت، مربی و مدیر ورزش، گفت: "اگر شما پایین بیایید، بدبختی خود را از دست ندهید." به عبارت دیگر: در فوتبال خیلی دشوار است که یک روند منفی را متوقف کند. در مقابل شما می توانید بگویید: "هنگامی که شما در رول هستید، هیچ توقف شما وجود دارد". این همان چیزی است که مننی شوآب، بازیکنی با بایرن، گفته است. محققان دانشگاه KIT و دانشگاه گوته بررسی کرده اند که نقش عوامل هیجانی در روند ورزش چیست. با توجه به یافته های خود، وضعیت عاطفی مطلوب مربی، عملکرد تیم کل را بهبود می بخشد، در حالی که در مقابل آن را تضعیف می کند. "به عنوان یک نتیجه، شایستگی احساسی یک مربی - به عبارت دیگر توانایی خود در مراحل مختلف فصل برای مقابله با احساسات خود و کنترل آنها از بازیکنان - مهارت بسیار مهمی است"
پروفسور روانشناسی ورزشی و تیم او با مربیان در سطح آماتور و جوانان مصاحبه کرده اند و دریافتند که احساسات آنها در چرخه های مختلف قرار دارند: "عوامل مانند پیروزی و شکست، یا پیشرفت و رکود در توسعه بازیکنان به دنبال تجربیات عاطفی مانند به عنوان شادی، خشم، ترس و بی کفایتی که در سطح فیزیکی، روحی یا رفتاری قابل توجه است، "جکاک توضیح می دهد، نمونه هایی از قبیل غاز، افزایش فشار خون، تحریک، حرکات و صورت. مربیان مصاحبه شده به عنوان یک گام بعدی راه های مختلفی از استراتژی ها در مورد چگونگی مقابله با شدت خود را در احساسات. جکاک می گوید: "این ها از صحبت کردن با بازیکنان یا خانواده آنها به سمت پیاده روی سگ خود و یا داشتن چند آبجو پس از بازی فاصله می گیرند. مربیان که به وضوح موفق به کنترل احساسات خود شدند بعد احساس راحتی و اعتماد به نفس داشتند. این در نهایت همچنین تاثیر مثبتی بر کار آنها گذاشت، مثلا با برخورداری از بازماندگان بیشتر و بازتعریف بیشتر در کار.
"مربیان با احساسات پایدار در هنگام ارزیابی وضعیت بیشتر خوشبین هستند، در حالی که مربیان با اعتماد به نفس کم اعتماد به مشکلات را تمرکز می کنند،" جکاک توضیح می دهد. "بنابراین مدل چرخه ما می تواند توضیح دهد که چرا مربیان فوتبال برای خارج شدن از این دایره بدبینانه از احساسات منفی دشوار است." اگر تیم ها چندین بازی را در یک ردیف بازی کنند، پیامدهای منفی مانند انزوای اجتماعی، اعتماد به نفس پایین، تمرکز ضعیف و بی ثباتی هیجانی، موجب تقویت تجربه های منفی عاطفی می شود و می تواند شکاف بین مربی و تیم را تقویت کند. بنابراین، برای یک مربی به طور فزاینده ای دشوار می شود که دایره ضعف احساسات منفی را کنار بگذارد و به طور موثر با تیم کنار بیاید. روانشناس ورزشی می گوید: "کاهش عملکرد، نتیجۀ منطقی است."
دانشمندان توصیه می کنند تاکید بیشتری بر توسعه مهارت های عاطفی مربیان آینده در برنامه های مربیگری داشته باشند.
- ۰ ۱
- ۰ نظر
