"مشاورکو" مرکز مشاوره روانشناسی و مشاوره آنلاین
مشاور آنلاین
بهترین راه های تمام کردن دوستی... honarehzendegi
تمام کردن دوستی برای اغلب افراد کار راحتی نیست. مدت‌های زیادی با کسی صمیمی می‌شوید که در نهایت متوجه می‌شوید هر صمیمیتی به معنی دوستی نیست. دوستی مقوله ایست که لازم است برای تان ثمره ای داشته باشد تا بتوانید به آرامش زندگی کمک کنید. برخی دوستی‌ها بیشتر به جای…
10 0چه روابطی را باید ادامه دهیم؟... honarehzendegi
در هر رابطه ای انرژی و زمان زیادی ممکن است صرف شود، پس برای ادامه رابطه باید از درستی آن اطمینان حاصل نمایید. اغلب شما دوره ای از زندگی خود را صرف شناخت بهترین همدم برای زندگی خود کرده اید. هر شکست و ناکامی برای شما یک هزینه محسوب شده…
8 0حرف زدن با خود انتقادگر honarehzendegi
آیا تاکنون به مضمون صحبت‌های درونی تان توجه کرده اید؟ آیا این صحبت‌ها نوعی خود انتقادگریاست که شما را در ارتباط با توانایی‌هایتان دچار شک و ابهام می‌کند؟ آیا باعث میشود که حس خوبی به خودتان نداشته باشید؟ صدایی که پچ پچ کنان می‌گوید " تو به اندازه کافی خوب…
8 0چرا باید ازدواج کرد؟ honarehzendegi
اغلب افراد نیازهای جنسی و فرزندآوری را مهم‌ترین دلایل ازدواج می‌دانند. اما این روزها شاهد بالا رفتن سن ازدواج و حتی گاهی عدم تمایل زوجین به والدگری هستیم. بالا رفتن سن ازدواج به هر دلیلی که باشد، آسیب‌های متعددی برای خود فرد و جامعه در پی دارد. اگر کمی درباره…
8 0برای خواب راحت چه باید کرد؟... honarehzendegi
آیا خواب راحت برای شما مانند یک رویا شده است؟ حدود یک ساعت یا بیشتر در رختخواب غلت می‌زنید و باز هم کاملا بیدار هستید. هرچقدر سعی می‌کنید شب‌ها راحت‌تر و زودتر بخوابید باز هم موفق نمی‌شوید. این مشکل برای هرکسی می‌تواند آزاردهنده باشد. فردا هم از خستگی کم‌خوابی شب…
89 3خواب ! Experience
سلام من مدتیه تقریبا یک هفته نمیتونم بخوابم تو خواب بعضی از اشنا هارو میبینم بعضیا رو هم نمیشناسم ! البته من قبل از خواب حدود 1 ساعت فکر میکنم تو رختخواب ... ( اما فکر نکنم از این باشه چون من از همون اول فکر میکنم و این تازه…
42 1... ماجراجو
من یه آدم معمولیم مثه همه من تو رشته های ورزشی موفقم اما مامانم همیشه به هرچیزی نگاه کرده بجز این به این که کی درس می خونه کی خونه داری بلده من 14 سالمه اما واقعا دارم سخت با همه چی کنار میام و این اذیتم می کنه خیلی…
297 6شما اشتباه ضد آفتاب می‌زنید!... eli2
سرطان پوست، اغلب به دلیل در معرض خطر قرار گرفتن صورت در افراد می‌تواند ایجاد شود. اکثر ما از اهمیت کرم ضدآفتاب آگاه هستیم. اما بسیاری از ما 10 درصد صورت خود را هنگام ضدآفتاب زدن فراموش می‌کنیم. در دانشگاه لیورپول انگلستان تحقیقی بر روی 57 نفر انجام شد. تصاویر…
29 0عمل زیبایی | چرا باید عمل جراحی زیبایی بکنم؟... honarehzendegi
زمانی که به رتبه بالای ایران در تعداد عمل‌های جراحی زیبایی نگاه می‌اندازیم با این سوال مواجه می‌شویم که آیا واقعا تمام این افراد نیاز به عمل زیبایی داشته اند؟ باید گفت در اغلب موارد با وجود مخالفت جراحان مختلف برای عمل، اصرار مراجع بر وجود نقص به سودجویان فرصت…
28 0قدرت افکار بر بدن را بیشتر بشناسید!... honarehzendegi
آیا از قدرت افکار بر بدن آگاهی دارید؟ قطعا تا به حال زیاد شنیده اید که علت نیمی از بیماری‌های جسمی، استرس است. استرس و فشار روانی از پوست و مو تا قلب و معده فرد را تحت تاثیر قرارداده و می‌تواند عملکرد آنها را مختل یا به آنها آسیب…
21 0چطوری بد دهنی را ترک کنیم؟... honarehzendegi
همه می‌دانند که بد دهانی یک عادت بسیار ناپسند است، اما تعداد کسانی که برای ترک بد دهنی اقدام می‌کنند بسیار محدود هستند. شاید به این دلیل که آن را بخشی از شخصیت خود دانسته و نیازی برای تغییر نمی‌بینند. بد دهنی می‌تواند موجبات دلخوری، درگیری و حتی پرخاش‌های نامناسب…
27 0چه رابطه هایی را باید تمام کرد؟... honarehzendegi
همیشه تمام کردن یک رابطه از سخت‌ترین کارهاست. حال این رابطه چه یک رابطه زناشویی باشد، یا دوستی یا عاشقانه سختی خودش را دارد. باید در شروع و پایان رابطه‌ها دقت کرد و زمانی که یک رابطه در حال آسیب زدن به شماست بهتر است آن را تمام کنید. دقت…
24 0چگونه خودمان را دوست بداریم؟... honarehzendegi
خود را دوست داشتن نباید با از خود راضی بودن اشتباه گرفته شود. خود را دوست داشتن یعنی شما خودتان را بپذیرید و برای پیشرفت و بهتر شدن خودتان تلاش کنید. فردی که خود را دوست دارد دیگران را هم دوست دارد و این روابط متقابل است. خود را دوست…
64 2توهین در فضای مجازی 135sana
سلام دوستان شاید موضوعی که بخوام بگم سطحی به نظر برسه اما میخوام بدونم توهین کردن تو فضای مجازی حکم داره اگر داره چیه ؟ از یه خانومی اومدم بار دوم خرید کنم تو محیط مجازی بهش بعد سی و هشت ساعت از واریز پول پیام دادم که کار من…
86900 1692حالتون چطوره؟ eli2
|heart| حالتون چطوره؟ سلام دوستای خوبم.این تاپیک مخصوص هر روزتونه.یه جورایی روزانه.بیایین شرکت کنیم. ممنون|smilingsmiley|
25 0راه های بیدار شدن از خواب در دوران افسردگی... honarehzendegi
رخوت بیشترین مشکلی است که افسردگی برای بیمار ایجاد می‌کند، این موضوع بیرون آمدن از رختخواب و بیدار شدن را در افسردگی تبدیل به یک معضل می‌کند. بی حوصلگی در ابتدای روز و ادامه یافتن آن در باقی روز باعث تشدید افسردگی و کاهش عملکرد فرد در زمینه‌های مختلف زندگی…
31 0راه های افزایش هورمون عشق (اکسی توسین)... honarehzendegi
شاید تا به حال اسم هورمون عشق یا اکسی توسین به گوش شما خورده باشد. هورمون اکسی توسینیکی از هورمون‌هایی است که در هیپوتاموس ترشح میشود و به عنوان انتقال دهندۀ عصبی در مغز عمل می‌کند. در زمان زایمان و شیردهی این هورمون نقش مهم و اساسی در تولید مثل…
81 2اضطراب alialave
سلام یکی از دوستانم اضطراب شدید از مسافرت دارد حتی مسافرت های خارج از منطقه خود که 5 دقیقه هم طول بکشه. آنها در روستا زندگی می کنند و تا شهر 20 دقیقه فاصله دارند ایشان اضطراب شدید دارند و نمی توانند حتی با نزدیکان خود بروند و برگردند چاره…
76 2تنش های رفتاری خانمم در دوران عقد... وحید1990
با سلام. من 29 ساله هستم و خانمم 27 ساله. بعد از چند سال دوستی خرداد امسال عقد کردیم. من شرایط مالی اصلا خوبی نداشتم و کاملا وابسته به خانواده بودم و حتی کار هم نداشتم. اما با این حال اقدام به ازدواج کردم. همسرم از شهری در حدود 150…
88 5اعتیاد به تریاک ماجراجو
متوجه اعتیاد نامزدم به تریاک شدم چطور میتونم کمکش کنم؟
148 13خیانت شوهرم fatemeh1186
سلام خسته نباشید...حدود شیش ماه عقد کردم...چهارسال قبل عقد با شوهرم دوست بودم...دوسال بعد دوستیمون متوجه شدم با ی خانمی دوست شدن ک فیلم و چتای مبتذلی بین هم ردوبدل میکنن...ایشون خیلی التماس کردن ک جبران میکنن فرصت خواستن منم چون خیلی دوسش داشتم بهش فرصت دادم امروز فهمیدم از…
54 0علت خودارضایی در سنین مختلف... honarehzendegi
آیا می‌دانید علت خودارضایی در سنین مختلف چیست؟ مطمئنا اگر شما فردی هستید که به طور مرتب دست به خودارضایی می‌زنید و یا با وجود متاهل بودن همچنان خودارضایی را به رابطه جنسی ترجیح می‌دهید، این مسئله باید بررسی شود. به خاطر وجود عقاید مذهبی و باورهای معروف درباره خودارضایی…
28 0اثرات نگهداری از حیوانات خانگی برای کودکان... honarehzendegi
اگر شما والدینی هستید که قصد خرید و نگهداری از یک حیوان خانگی را دارید اطلاع از تاثیرات حیوان خانگی بر کودک تان جالب خواهد بود. نگرانی درباره بهداشت و سلامت حیوان بسیار طبیعی است. اما بهتر است بدانید که اگر در نگهداری و بهداشت حیوان خانگی خود توجه لازم…
37 0چگونه همیشه به همسرم احترام بگذارم؟... honarehzendegi
احترام به همسر را باید به عنوان مشترک‌ترین عامل در روابط موفق و پایدار سرشار از عشق نام برد. رابطه‌هایی که در آنها احترام وجود ندارد؛ دیر یا زود به سمت نابودی می‌رسد و ساختن و آباد کردن دوباره آن به تلاش و زمان زیادی نیاز دارد. حرمت زندگی یکی…
43 0پورنوگرافی چه تاثیرات مثبت و منفی دارد؟... honarehzendegi
درباره تاثیرات فیلم‌های پورنوگرافی یا هرزه‌نگاری که به آن فیلم بالای 18سال نیز می‌‌گویند، باورهای مختلف زیادی وجود دارد. با افزایش اطلاعات علمی و آموزش روانشناسان بیشتر مردم از مخرب بودن اثرات این فیلم‌ها آگاه هستند اما همچنان باورهای غلطی نیز وجود دارد. دو سوم مخاطبان این فیلم‌ها را در…
31 0امید به تغییر دادن همسر بعد از ازدواج... honarehzendegi
نکته ای که بارها به افرادی که قصد ازدواج دارند گوشزد میشود و بارها پشت گوش انداخته میشود؛ ازدواج نکردن با امید به تغییر دادن همسر بعد از ازدواج است. "او لجباز است اما بعد از ازدواج من فردی مهربان از او می‌سازم" ؛ "این رفتارها به دلیل مجردی اوست…
84 3عدم تعادل همسر dehghan
سلام من مادر یه دختر یازده ماهه هستم که شیر من رو میخوره شوهرم از لحاظ روانی مدام اذیتم می کنه و بعد از اینکه من رو به هم میریزه تهدیدم میکنه که اگه گریه زاریتو تموم نکنی زنگ میزنم به مامانت چون مادرم دیابت داره و می‌دونه حالش بد…
82 2نداشتن دوستان زیاد dehghan
سلام. من یه پسرم و 19 سالمه، کلا دو تا دوست دارم که زیادم نمیبینمشون. بیشتر وقتم رو تو خونه هستم با گوشی و اینترنت، خانوادمونم با اقوام تقریبا هیچ رفت و امدی نداریم، از این که بیشتر وقتمو تو خونه هستم عذاب میکشم، رفت و امد خانوادگیمون رو نمیتونم…
656 57رابطه جنسی عالی یا رابطه عاشقانه عالی؟... hamidrm
از عزیزانی که قراره تو این مسئله من را راهنمایی کنن پیشاپیش تشکر میکنم سلام دوستان من دختری هستم 27 ساله چند سال پیش با اقایی نامزد کردم(صیغه محرمیت)که به طرز عجیب و غریب و بقول دوستام هندی منو دوست داشت هرکاری که میتونست برای من انجام میداد و تمام…
284 8خیانت Fatema123
سلام من تازه با سایتتون اشنا شدم میخواستم یه راهنمایی کنید منو منو همسرم 4 ساله باهم عقد کردیم و 2 ساله ازدواج کردیم قبلا هم 1سالو نیم دوست بودیم همسرم قبلا با یه خانمی چند سال دوست بودن و لی اون خانم خیانت میکنه و جدا میشن بعد از…
آموزش و روانشناسی
مشاوره
زندگی موفق
بـرای آنکه زندگی زناشویی‌تان به خوبی پیش رود، بی‌خود به دنبال شگردهای معجزه‌آسا نباشید ؛ در عوض، می‌توانید از برخی از دشمنان زندگی زناشویی که احتمال دارد در درازمدت رشته‌های پیوند‌دهنده بین شما را سست و ضعیف کند، دوری کنید. در اینجا راهنمایی…
علت دروغگویی
ممکن است علت دروغگویی این باشد که آنها می ترسند اگر رازهای خود را فاش کنند، آن شخص آنها را ترک کند. افراد در روابط خود دروغ می گویند تا مسائل منفی شخصیتی شان را پنهان کنند. بسیاری از افراد …
زنان بدانند
همیشه یه یاد داشته باشید زن ومرد با هم تفاوت دارند، هیچگاه توقع نداشته باشید رفتار و عکس العمل های زن و مرد مثل هم باشد ، در واقع همین تفاوت هاست که این دو را برای هم جذاب می کند . برای داشتن یک رابطه عاشقانه باید از خودمان بیرون بیاییم و هوشمندانه متوجه تفاوت ها باشیم و بیاموزیم که…
افسردگی
هنگامی می‌گوییم فردی به بیماری افسردگی مبتلا میشود، که علائمی مانند آنچه در پایین به آنها اشاره خواهد شد، را تقریبا در هر روز، در تمام طول روز، برای دو هفته یا بیشتر داشته باشد. اگر شما افسرده‌اید، ممکن است سر درد، درد‌های مبهم یا…
سایت مشاوره مشاورکو
سایت مشاوره مشاورکو برزگترین سایت تخصصی مشاوره آنلاین خانواده در زمینه روانشناسی می باشد، مشاور کو با بیش از 200 هزار مطلب مرتبط روانشناسی و بهره گیری از تیم مشاوران براحتی پاسخگوی نیاز و راهنمایی شما در زمینه های مرتبط با زندگی و خانواده شما خواهد بود، دنیای مدرن امروز، خانواده هایی مدرن و با فرهنگ و هویت بسیار غنی ایرانی و آگاه به مسائل فردی و اجتماعی را بیشتر باور خواهد کرد، فرهنگ ما همیشه خنده را بر لب های شما ستایش کرده است و افسردگی، درد، خشم، ترس، فقر و مرگ و انحراف را دورترین نقطه از شما تصور کرده است، تشکر ویژه ما از وب سایت کانون مشاوران ایران است که بزرگترین مساعدت ها را به ما زمینه در ارائه خدمات آنلاین و پرسرعت به کاربران عزیزمان داشته است، آموزش، مشاوره آنلاین رایگان و مشاوره اینترنتی و معرفی مرکز مشاوره تلفنی در مشاور کو کاملا رایگان بوده و هیچ هزینه ای برای شما نخواهد داشت! علاوه بر بخشهای مشاوره ای مشاورکو قسمت های تصویر و عکس و همچنین مقالات دانشگاهی و آموزشی مختلف در زمینه درمان افسردگی، اضطراب ، کم خوابی، بیش فعالی فرزند شما، تست های روانشناسی، معرفی ربات تلگرام روانشناسی و مشاوره در اینستاگرام، کانال های مفید و آموزنده در این زمینه و همچنین سایت های پربازدید را به شما معرفی خواهد کرد. یقینا و بدون شک مشاورکو پاسخگوی تمامی چالشهای پیش روی شما در حوزه خانواده، ازدواج و زناشویی، روانشناسی و روانپزشکی خواهد بود، اگر در قسمت موضوعات مرتبط با زمینه مشاوره خود را نیافتید از بالای وب سایت از گزینه جستجو استفاده کنید.
-
مشاوره خانواده
روانشناسی
-
-
مشاوره ازدواج
و مشاوره پیش از ازدواج
-
-
مشاوره جنسی و زناشویی
راهنمای زوج هایی که با مشکل مواجه هستند
-
-
مشاوره فردی
اضطراب و استرس و افسردگی و ...
- ۰ ۰
- ۰ نظر
