با سلام خدمت شما دوست عزیز
قابل درک است که شرایط بسیار سختی را تحمل می کنید اما بهتر است به این موضوع دقت کنید که بهتر بود با توجه به آسیب های جدی که در طول این چندسال به شما وارد شده بود به صورت حضوری برای آرامش خودتان هم که شده بود با یک روانشناس صحبت می کردید. گاهی اتفاقات زیادی که پشت سرهم برای فرد رخ می دهد می تواند عملکرد اصلی او را تحت تاثیر قرار بدهد به نظر می رسد شما دچار نوعی سردرگمی شده باشید که می تواند به دلیل افسردگی ایجاد شده در شما بعد از مشکلاتان باشد اما بهتر است برای مدیریت خشمتان و بررسی مشکلاتتان به صورت حضوری به یک روانشناس مراجعه داشته باشید تا بررسی کامل انجام شود. بهتر است فعلا موقعیت تحصیلی خود را ترک نکنید چون می تواند باعث شود شما زمان بیشتری را در منزل و بیکاری به سر ببرید و این موضوع می تواند تمرکز شما بر اتفاقات زندگی و مشکلاتتان بیشتر کند و این موضوع باعث مشکلات بیشتری برای شما شود. قابل درک است که شرایط فعلی شما در زندگی هنوز سخت می باشد اما دقت کنید که نبودن شما مشکلی را حل نخواهد کرد و با توجه به اینکه به نظر می رسد فرد قدرتمندی بوده اید که بعد از این مشکلات هنوز به مسیر زندگی خود در جهت صحیح ادامه می دهید بهتر است راحل های دیگر را نیز به کمک یک مشاور مورد بررسی قرار بدهید و راحل های حل مسئله را آموزش ببینید . روان درمانی ، شناخت درمانی و در صورت نیاز در کنار آن مصرف یک دوره دارو درمانی می تواند کمک زیادی به بهبود شرایط شما کند.
درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
02122354783
شاد باشید
- ۰ ۰
- ۰ نظر
